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沙糖桔上火吗 小孩子过量食用可生成结石需慎食

字体+ 编辑: 来源:2017-11-27 16:06:07我要评论 访问量:

沙糖桔上火吗?沙糖桔可以说的柑桔类的明星产品,在古代沙糖桔还曾经是皇帝的贡品。但是很多人都说吃沙糖桔过多会上火这是真的吗?关于沙糖桔会不会上火小编将会在下文给大家详细解答。

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沙糖桔上火吗 小孩子过量食用可生成结石需慎食

沙糖桔上火吗

沙糖桔吃多了会上火吗

多吃沙糖桔是容易上火的,会出现口舌生疮、口干舌燥、咽喉干痛、大便秘结等症状。但具体也得看个人的体质,内热体质的人可能吃两三个就上火了,而寒症体质的人则可能多吃几个也不会上火。

沙糖桔口感蜜味清香,富含糖、维生素等多种营养成分,但从营养学角度来说,沙糖橘甜度较高,须控制食量,一般成年人一天不要超过10个,婴儿一天吃3个沙糖桔会不会上火,分3次!一般是可以的!还要根据婴儿自身情况决定。

沙糖桔上火吗 小孩子过量食用可生成结石需慎食

沙糖桔上火吗

沙糖桔小孩不能多吃

小儿若过量食用桔子,所产生的热量即不能转化为脂肪贮存在体内,又不能及时消耗掉,便会由积聚引起“上火”,吃桔子过多,往往会出现口腔炎、牙周炎、口舌干燥、咽喉炎和便秘等。这是因为桔子是补阳益气的食品,而小儿的体质常常是“阴常不足,而阳常有余”,桔子使“阳气”更盛,便会出现“上火”现象。因此小儿不能多食桔子。若食用过多,过量摄入维生素C时,体内代谢的草酸会增多,易引起尿结石、肾结石。另外多吃对口腔和牙齿有害。

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